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研究发现：拥抱伴侣不仅有益性爱，还有助于开释更多的“亲密激素”——催产素每周一次性爱。一次猛烈的性热潮相称于打针了一剂安定，有助于缓解压力，放松身心，同时可使体内抗炎细胞增加20%。常常获得性热潮会使男人长寿几 率增加两倍，使女性寿命增加8年。日本的最新研究发现，男性每周做爱1次以上，可使心脏病或中风危险减少50%。英国的一项研究表明，催产素可明显进步长寿几率。另外，女性每周获得两次性热潮中风几率将减半。
性爱是最好的锻炼，可以改善轮回系统和肌肉活力，延缓朽迈进程。好比，将女下位性爱姿势改成女上位姿 势，可进步性爱时的心率。
常有性热潮，女人增寿8年。性爱1小时可燃烧一杯红酒或两块饼干所含的热量每周做爱1次有助于维持激素水平和保持心脑健康。另外，女性每周获得两次性热潮，心脏病几率降低30%。
规律的性爱能促进心脏健康、增强免疫力，秘鲁玛卡片有助于助人们延长寿命。热潮与健康的关系历来是性学专家感爱好的话题。改变性爱姿势有助于进步性爱乐趣和增加性爱运动量。
双方一起达到性热潮是夫妻的共同追求，也是衡量性爱品质的尺度之一。《印度时报》刊文清点了性爱和寿命之间的一些权势巨子研究。常常获得性热潮会使男人长寿几率增加两倍，使女性寿命增加8年。该国一项调查还发现，天天拥抱两次以上的夫妻比从不拥抱的夫妻均匀寿命多七年。常常性爱有助于增加大脑中内啡肽的水平，有助于缓解压力。美国加州大学的一项研究发现，一次猛烈的性热潮相称于打针了一剂安定，有助于缓解压力，放松身心，同时可使体内抗炎细胞增加20%。
性爱规律延缓朽迈天天拥抱，增寿7年。因此，秘鲁玛卡官网提示：出门前、性爱前后最好相拥一会。研究还发现，中年妇女每周性爱1次，其体内保护骨骼的雌激素水平是其他妇女的两倍。
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